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乾燥に気を付けよう!!

こんにちは!!

最近、昼間と夜の温度差で体調崩しやすい時期ですね😢

オシャレしたいからと薄着ではなく、暖かい格好をして水分補給して乾燥をやっつけましょう!!

と言いながら、私は水分を取るのがとても苦手です…

500mlのペットボトルを2~3日かけて飲む人だったんですが、最近は1日1㍑飲むように頑張っております(笑)

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