この時期、花粉と肌の関係は知られているようで意外と知られていません。
花粉症・・・くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、のどの痛み
色んな症状を引き起こす厄介者ですが、実は【肌】に対しても影響が…。
通年、肌の状態が悪い人。鼻の症状が無く、この時期肌だけ悪くなる人。
こんな方は、花粉の影響だと気が付きにくいことがあります。
肌のバリア機能が落ちている方は、花粉に対しても抵抗力が落ちています。
なので気が付かない位の花粉の刺激、アレルゲン反応などで肌が荒れてしまうことがあるのです。
花粉の飛び始める時期や、乾燥の強まる冬は、肌ケアに気を遣う時期…。
保湿も大事ですが、+30分の睡眠時間や、野菜を増やした食事など、毎日の生活習慣も改善の一歩です。
ご自分では気が付かないワンポイントなど、細かいカウンセリングで皆様の健康のお手伝いをします。
ご相談は渡辺通5丁目、【はりきゅうサロン REVIVE-S】へ。
完全予約制ですので、必ずお電話・LINEをお願いします。