妊娠中にもみほぐし整体できるか？と質問をちょくちょくされるのでご説明します。
・安定期（16週以降）からが目安
・強い刺激やお腹に負担のかかる施術は避ける
・横向きや仰向けなど、楽な体勢で行う
・体調に不安があるときは医師に相談する
妊娠中のもみほぐし整体は、無理をしない、安心できる施術が何より大切です。
専門的な知識を持った施術者に相談しながら、安全に身体を整えることで、妊娠中の生活をより快適に過ごすことができます。
是非お悩みの方はご相談ください！
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