今日から3月ですね！
先月もたくさんのご来店ありがとうございました。
今月もよろしくお願いします！
【天神南駅徒歩10秒】
天神でマッサージをお探しの方。髪、肌でお悩みの方は整体サロンRevive-Sにご相談ください！
最近なんか身体が痛い。疲れやすいと感じていませんか？
その不調【姿勢の乱れ】が関係しているかもしれません。
Revive-Sでは、筋肉と骨格のバランスを整えることで、無理のない自然な姿勢に導いていきます。
姿勢が整うと、呼吸も深くなり、体も気持ちも軽くなりますよ。
「姿勢を根本から見直したい」
そんな方は是非一度ご相談ください。
福岡/天神/肩こり/首こり/腰痛/むくみ/マッサージ/肌荒れ改善/眼精疲労/不眠/頭痛/自律神経/冷え改善/整体/もみほぐし/メンズ/育毛促進/抜け毛ケア/たるみ/シワ/小顔/クマ/毛穴洗浄
Revive-Sは１人１人に合わせた施術内容や使ってる機械なども特殊なものを使ってますのでSNSだけではどうしても伝えきれないことがたくさんあります。
もし気になってるけど自分はどんな感じなのかなと思ってる方はお電話、もしくはHPに添付してある公式LINEからお気軽にお問い合わせください！
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当サロンは天神南6番出口を出て左に10秒ほど進んだ赤ひげ福岡ビル２階です。ビルの入口が裏手になりますので、わからない方は遠慮なくご連絡ください。
またトイレがビル内にありませんのでご理解のほどよろしくお願いします！
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最近花粉症でつらいという声がちらほら聞こえてくるようになりました。もうそんか季節ですね。
鼻づまりで呼吸が浅くなると無意識に力が入りやすくなります。
Revive-Sではマッサージだけでなく、背骨や肋骨、骨盤の動きを整え、呼吸がしやすい状態へ導いていきます。呼吸が深くなることで自律神経のバランスも整いやすくなり、花粉症によるだるさや疲労感の軽減も期待できます！
薬だけに頼らず体の土台から整えることは、花粉症のつらさを和らげる大切なケアのひとつです。
毎年症状が重い方こそ体のバランス調整を取り入れてみてはいかがでしょうか。
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みなさん夢はみますか？
今日の私は朝方悪夢で目覚めました。
悪夢は眠りが浅いレム睡眠中に見られ、主な原因は、ストレス、トラウマ、睡眠不足、生活リズムの乱れなどだそうです！
ちょっと嫌な気持ちだったけど朝ごはん食べたら元気になりました！
Revive-Sは連休も営業してます！
お疲れの方はご来店お待ちしております！
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眠気覚ましや疲労感軽減、利尿作用、集中力向上などの効果があります。
健康な成人の1日摂取目安は400mg以下（マグカップ約3杯）とされていますが、過剰摂取は不眠や動悸などの健康被害を招くため注意してください。
Revive-Sは連休も営業してます！
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3連休は全国的に気温が高く、3月下旬から4月並みの暖かさになるみたいです。
朝晩との気温差が大きくなるみたいなので寒暖差には気をつけてください。
Revive-S（リバイブエス）は3連休も通常通り営業しております！
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「夏は汗をかくから痩せやすそう」「冬は太りやすいイメージがある」
こんなふうに感じている方は多いのではないでしょうか。
体脂肪という視点で見ると冬のほうが痩せやすい季節だと言われています。
冬は気温が低いため、体は体温を保とうとしてエネルギーを多く消費します。
この時に重要なのが「基礎代謝」。寒い環境では基礎代謝が上がりやすく、
脂肪を燃やして熱を作ろうとする働きが活発になります。
そのため、
・体脂肪をしっかり落としたい
・ラインを引き締めたい
・むくみを改善したい
こうした目的がある方には、冬のケアやダイエットはとてもおすすめだそうです！
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「特別な不調はないけれど、ずっと体が重たい」
「気づくと肩に力が入っている」
そんな感覚はありませんか。
多くの方が、
無意識のうちに体に力を入れたまま
一日を過ごしています。
デスクワーク中の姿勢、
スマホを見るときの首の角度、
寒さを感じたときの肩のすくみ。
こうした小さな積み重ねが、
体を常に緊張した状態にしてしまいます。
力が抜けない状態が続くと、
呼吸が浅くなり、
血流や巡りも落ちやすくなります。
その結果、
休んでいるはずなのに疲れが取れない
寝てもスッキリしない
という感覚につながっていきます。
お悩みの方は是非revive-sにご相談ください！