こんにちは！
髪・肌の再生に睡眠は欠かせません！
そこで今日は睡眠の質を高める効果があるツボを紹介します！
○百会（ひゃくえ）このツボは頭頂部のほぼ真ん中で少し凹んだところにあります。
自律神経を整えてくれるのでストレスや不眠でなかなか寝つきが良くない方におすすめのツボとなります！
○失眠（しつみん）このツボはかかとの中央の少し凹んだところにあります。
このツボも百会同様神経の高ぶりを抑えてくれるツボになります！
今回紹介したツボは実際にサロンにご来店していただいたお客様のお身体の状態に合わせて使うこともあります！
髪・肌のお悩みの方はもちろんのことその他お身体でお悩みの方もぜひご来店してみてください！
#渡辺通り #福岡サロン #美容サロン #鍼灸サロン #美容鍼 #中洲 #福岡美容 #天神サロン #ダメージケア #ビューティー #スキンケア #ヘアケア #ボディケア #肌ケア #頭皮ケア #肌トラブル #肌質改善 #毛髪改善 #美容アイテム #ヘアケアアイテム #髪のダメージ #ツヤ髪 #リバースケア #northpoint #メディフォーム #泡トリートメント #リバイブエス #revives #プライベートサロン #完全予約制＃天神南＃リバイブエス＃腰痛＃肩こり＃頭痛＃不眠＃眼精疲労＃ヘッドスパ＃ヘッドスパ＃天神南＃鍼灸＃寝違え＃ぎっくり腰 ＃七隈線