年齢を重ねると「疲れやすくなった」「姿勢が崩れやすい」「腰痛が出やすい」と感じることはありませんか？
その原因の一つが、インナーマッスルの衰えです。
インナーマッスルは意識して鍛えなければ急激に低下していき、衰えると姿勢不良や腰痛、肩こりを引き起こしやすくなります。また、基礎代謝も下がり、太りやすい・疲れやすい体になってしまうことも。
見た目の若々しさを保つためにも、深層の筋肉を整えることが大切です。
福岡/博多/鍼灸/鍼灸サロン/肩こり/首こり/腰痛/むくみ/肌荒れ改善/眼精疲労/不眠/頭痛/自律神経/冷え改善/整体/ほぐし/カッピング/メンズ/育毛促進/抜け毛ケア/美容鍼/たるみ/シワ/小顔/クマ/